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[F16]河島 亜樹 このモデルを問合わせる

[F16]河島 亜樹 [F16]河島 亜樹 [F16]河島 亜樹
Profile
NAME河島 亜樹
JOBフィットネスモデル
AREA兵庫 大阪
BIRTH1973年10月20日
HEIGHT168cm

ベストボディジャパン福井大会2019 グランプリ
ベストボディジャパン和歌山大会2019 4位
ベストボディジャパン日本大会2019 出場

看護師資格

看護師として働きながら、ボディメイクしています。
体型維持、モチベーションアップのためにコンテストにも出場しています。
三年前までダイエットとは無縁のわたしでしたが、夜勤中の夜食で体重が増えてしまいました。
スタジオプログラムに参加して有酸素運動でダイエットに成功。
痩せたら次は身体を引き締めたくなり、ボディメイクへ移行。
それと同時に食トレも取り入れ、168センチ52キロと健康的なBODYを維持しています。
食事、美容、トレーニング、この3点からのアプローチを楽しくこれからも継続していきたいと思っています。
ウーマンズシェイプは筋トレ女子には欠かせない雑誌。
この読者モデルをずっと続けていけるように頑張っていきたいと思います。